西藥減肥所用的每種藥品，其作用及成分較單一，容易出現不良反應，例如沒食慾、乏力、腹瀉、神經功能亢進、抑鬱等。中藥減肥治療主要是調理體內代謝平衡，其成份複雜，且功效多元化，可以調節血脂，促進脂肪代謝，同時中藥減肥又降低血壓，改善心功能，緩解胃腸不適、便秘等並存的症狀。這些都是純西藥減肥所不及的。

中藥減肥引領減肥市場，中藥減肥是一種健康的減肥方式。現在市面上，可以看到很多各種各樣的減肥瘦身産品，殊不知其中很多都是含有化學成份的西藥類産品，而這些西藥，大多數含有對人體有害的化學物質，長期攝入對人體的危害可想而知。

傳統中醫有大量有效的古老驗方，其中有些已被驗證數千年。這些由兩味以上藥物配伍而成的方劑，並非隨意堆砌，而是按一定結構組成的。中藥減肥藥物經過合理調配後，既增強治療作用，又能消除或減弱其毒副作用，提高整體療效。此外，這些方劑亦可根據實際，加減變化以適應複雜多變的情況。

現今方間很多減肥中藥，都是這些古老驗方調配出來的。與西藥相同，這些驗方的主要作用是抑制食慾，促進熱量的消耗和排泄。不過，它們更具協調機體各方面的效力，加速整體代謝。其藥性亦較溫和，無明顯的不良反應。中藥減肥適宜長期服用 。

中藥減肥常利用瀉下、利水滲濕、消食、養血滋陰、清熱、理氣這一類功效來減肥，這些藥材如同一個個「元件」一般，例如體質虛弱的減肥者，要理氣兼養血補身，否則體質更虛；火氣大者要瀉下搭配清熱藥，對於不同體質，搭配組成的減肥方就不一樣。

白斑是種常見的皮膚色素疾病，特徵是身上會出現形狀不規則的乳白色斑塊，據統計約有1%到2%人口有白斑問題，多數在20歲之前就會發病，雖然色素退化引起的白斑對身體健康不會造成影響，不過在外觀上因為有明顯的顏色差異，可能讓患者自信心受損，變得退縮不愛與人交際。

一般人常將白斑與汗斑搞混，兩者都是黑色素褪化引起，但汗斑搓一搓會有白色屑屑掉落，白斑則不會，基本上汗斑在夏天發作、冬天會慢慢好，不一定需要治療。另外一種老年性白斑，由老年人色素退化造成，有些長者會有老人斑跟老人白斑，再加上白化病，這些都是皮膚色素機能退化的現象，必須區別清楚才能對症白斑治療。

甲狀腺亢進也會誘發白斑，許多人一開始先找西醫，雖然服藥一兩個月後指數明顯下降，但可能吃藥兩年後卻沒有根治。中醫師表示，服用中藥的改善效果雖然較緩慢，卻能完全治療好白斑問題。中醫內科對甲狀腺亢進有不錯療效，其他像是貧血、免疫功能失常或長期曝曬太陽等因素，都容易誘發白斑發作。

白斑治療醫師表示，目前白斑病患越來越多，求診病人年齡層從1、2歲到90歲都有，可能是接觸到過多化學物質所導致。像是日常生活中充斥著過多的漂白物品，例如外食使用的免洗筷，還有常見的食材豆乾、豆芽菜很多也被漂白加工，此外，洗衣服的漂白水，穿在身上會被皮膚吸收，洗臉洗澡也會無意間使用含有螢光劑的清潔劑。醫師指出，很多細節累積起來，內外夾攻，身體承受不住時就會發作。

中醫白斑治療上常用何首烏、黑芝麻、地黃，對於白斑都有不錯的療效。白芷可治療黑斑或白斑，紫草則是內服外擦皆可，香附可以用來調整心情；生活壓力大的人則會添加白芍及柴胡。白斑治療醫師表示，由於白斑會長在身體各部位，因此藥方使用有很大彈性，像是長在臉上，會在藥方中加入白芷，長在腿部則添加牛膝與木瓜，長在手上加入桑枝、桂枝、雞血藤、薑黃，長在胸部則可加入瓜蔞皮。

白斑屬於慢性病，白斑治療過程需要吃藥三個月到一年，有些人沒有耐心吃藥，又誤以為白斑是不治之症而放棄治療，實在可惜。醫師建議白斑病人可多吃黑色食品，像是黑豆、黑芝麻、黑木耳、海帶、紫菜、葡萄乾、香菇、芋頭、黑棗、紅糯米等；但最好少吃維他命C含量較高的食物，包括櫻桃、蕃茄、奇異果及柑橘類。醫師強調，飲食還是要均衡，並非維他命C多的水果就不碰，先從食物改善，減少誘發因子，才是治療白斑的永久之計。

如果有白斑症狀平常因注意些什麼?
l 多攝取新鮮蔬果食物，避免醃製或罐頭類食品
l 生活作息正常，睡眠充足盡量減少熬夜
l 養成規律運動習慣，保持心情愉悅
l 避免工作或生活壓力過大，尋找紓解壓力方法
l 外出時做好防曬措施，穿著有防曬功能的衣物遮蔽白斑部位或使用防曬係數至少SPF30的防曬品
l 配合醫師囑咐耐心治療，因白斑症狀是一種免疫系統失調狀態，不管是何種療程皆須長期細心照顧

禿頭，掉髮原因大多以基因及家族遺傳為主，伴隨者年齡的增長與雄性赫爾蒙(睪固酮)的增亦為掉髮的主要原因，通常雄性禿的掉髮特徵會先從前額兩側與頭頂開始掉髮，進而兩邊額角開始禿髮，使得落髮數量逐漸增加。

禿頭治療藥物方面，目前已使用口服荷爾蒙藥劑為治療基礎，但因口服荷爾蒙藥劑屬於控制型藥物，無法完全根治，必須持續使用，許多患者因無法持續用藥而放棄治療，等到求診於植髮療程門診時，往往落髮的問題已進入第三期。

生髮水 醫學證實Minoxidil成分有效幫助毛髮生長外用生髮水主要透過血管內皮生長素（VEGF）的作用，來增加頭皮毛囊的局部血液循環。雖稱有二分之一的使用者可助長頭髮，但僅有1/3 可達到美觀的效果，其餘只長些柔軟的細毛。但使用生髮水需長時使用且使用時會因為頭皮癢及局部過敏現象而使頭皮屑或頭皮紅腫的可能，使用的劑量過高，相對的過敏的可能性亦越高。

頭皮管理療程 正確清潔頭皮，預防毛囊阻塞、促進血液循環加強髮絲營養調理頭皮異常出油，使髮根細胞保持活力強化毛髮達到健康毛髮不要輕易掉落，但是一定要自我管理調整生活作息，才能獲得改善。

植髮是將頭髮毛囊再重新平均分佈數量，植髮是從後枕部取出健康毛囊，然後移植到掉髮區，由於後枕部的毛囊具有天然不掉的特性，不會受到DHT基因攻擊，所以移植過來的新頭髮也是永不掉落的。現在科技植髮手術是一個相當安全有效的手術，隔天也不會影響工作，植髮是禿頭治療最好的方式。

台北禿頭治療注意均衡營養 多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素A、B、C以及含蛋白質較多的食品，如含有豐富蛋白質的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類富含維生素B2、B6的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等都對保護頭髮、食用含硫胺基酸，如蛋、瘦肉、豆類和包心菜，如果髮質乾澀，可以多食用亞麻仁油 (購買用不透明容器包裝，且放置在冰箱內保存)，來改善髮質。而多吃海帶等富含微量元素，也可促進毛髮發育。減少甜食的攝食量。食用過量糖份，特別是果糖，易導致前額禿頭。多食用含豐富維他命B群的的食物，如蛋類、小麥胚芽、豆類、卵磷脂、葵花子、小麥胚芽、米糠等。延緩老化有好處，保持大便通暢則有利於頭髮的正常生長，預防禿髮

禿頭的原因有很多包括雄性禿、女性禿、圓頂禿、溢脂性皮膚炎、因疾病造成禿頭、用藥不當所造成的禿頭、休止期掉髮等等

中醫禿頭治療方法中藥治療： 中醫對禿髮早有認識，有肝藏血、發為血之餘，腎主骨，其榮原因與腎虛、血虛有關。近些年並有血瘀學說，故大凡台北禿頭治療以補腎、養血、活血為主。

其中醫分行大致有心脾氣虛型、肝腎不足型、肝鬱血瘀型、氣血兩虛型。病人可由醫生辨證以養血補血、疏肝理氣、固澀通絡、健脾益氣、滋補肝腎和養陰涼血等方論治。

(1)養血補血方： 如神應養真丹加減，由地熟、菟絲子、羌活、女貞子和當歸等養血，補腎、去風藥物組成。少數服藥後如覺嚥口乾等反應者，加用六味地黃丸或膽草瀉肝丸。

(2)滋補肝腎方： 熟地、當歸、巴戟肉、肉蓯蓉、熟女貞、桑椹子、羌活、赤勺、白勺、丹參各12克，川芎、荊芥各10克，對青少年病程短、脫髮區少者效果尤佳。小編推薦：禿頭概述及病因禿頭的臨床表現

(3) 健脾益氣方： (a)以異功散為主、同時配以黃芪30-60克，黨參12-15克，白朮、茯苓9-12克，陳皮6克，甘草12克。(b)紅參20克，黃芪50克，白勺30克，白朮45克，灸甘草20克，肉桂30克，大棗20枚，加減共研細末，蜜蜂500克，煉蜜丸，每丸10克，含生藥3.8克，日服三次，每次一丸。

(4)養陰涼血方： 生地、女貞子、澤瀉、山楂、黃岑、白芷、桑葉各9克，首烏、旱蓮草各24克，龍膽草、黃柏各6克，丹皮12克。禿頭西醫治療方法消除思想顧慮，減少精神負擔，避免過多洗滌及外用刺激性藥物。一般對不必治療，若伴有脂溢性皮炎可做相應處理。藥療是根本，而食療能輔助藥物的禿頭治療，

天氣一冷，乾癬患者就開始困擾，皮膚乾癢不說，還長出一塊一塊紅腫斑塊，上頭滿是白色屑屑。不抓還好，一抓更嚴重！患者深怕別人被自己的皮膚嚇著，甚至喪失自信心，這就是惱人的乾癬。
乾癬俗稱牛皮癬，又叫銀屑病。乾癬發生原因，目前不明，一般認為，長時間熬夜、喝酒、睡眠不足，或精神壓力大者是高危險群，另外，天氣越冷，發生機會越大。乾癬治療與生活形態極有關連，不容易斷根，讓人有「有醫有效，沒醫沒效」的感覺，許多乾癬治療患者塗了類固醇藥膏後可緩解，但停藥就以猛爆之勢襲捲全身。隨著時間拖長，更影響全身關節甚至內臟，委實輕忽不得。
乾癬中醫在治療上以清熱、涼血、解毒為方向，用疏風消熱，涼血化斑的消風散和清營湯，隨患者各自情形不同變化。病程日久乾癬中醫尚要考慮血虛問題，加以養血去風潤燥之藥如當歸、何首烏、生地黃等富含多醣體與皂類中藥，方如當歸飲子。晚期則考慮「久病必瘀」，從血瘀症論治，加以活血化瘀藥如桃仁、紅花，輔以養血潤燥之藥，方用桃紅四物湯。
由於本病臨床上相當難纏，往往同一處方在不同患者身上，效果完全不同。每個人病症，體質不盡相同，乾癬中醫治療上要隨機應變，並不建議患者自行服藥，應該與皮膚科醫師與中醫師密切配合。調整生活形態，戒除熬夜惡習，並且釋放壓力，治療才有意義。否則光是拚命吃藥卻也拚命熬夜，乾癬是不可能治好的。
最新研究顯示，乾癬即使症狀消失後，顯微鏡下仍可見表皮內的免疫複合物沉積，這就是容易復發的原因。因此臨床上治療症狀解除後，還需要鞏固治療2至3個月，才能降低復發率。

乾癬是一種慢性、不會傳染的皮膚疾病，在台灣約有十萬名病患。嚴重的病人受影響的面積較大，甚至遍佈全身；有些乾癬病人雖然受影響的範圍較小，但卻嚴重影響到日常生活。

其實，對多數病患而言，自己的病情永遠是嚴重而有如揮之不去的夢魘。在經歷數年或是數十年的求醫過程中，不但對於經常使用的療法失去信心，甚至在遍尋秘方或名醫無效之後，最後不得不放棄了對治療的希望。殊不知，除了極少數不易治療的病友外，多數的病友可在適當而安全的治療下，讓乾癬完全消失一段時間，可能是數月、甚至是一年半載。因此，皮膚科專科醫師的基本信念，就是讓病患重新懷抱希望，讓皮膚上的病灶消失。

千萬不要對於乾癬的任何治療，存有無知的恐懼。當然，任何一種療法也可能不見得有如預期的療效，但千萬不要因此就喪失信心。因此，病患在乾癬治療的過程中，應該清楚知道自己的病情，瞭解自己正接受的療法，一旦出現任何疑問，應與你的皮膚科醫師溝通，以尋求更好、更適合自己的方法。

一般而言，治療方法的選擇，因病情與醫師的判斷會略有差異，但是第一步通常選擇的是局部外用藥膏。如果沒有效果，或是因為太嚴重外無法完全治療，照光治療是第二步的選擇。而第三步則是口服的藥物。若病患不願服用藥物、或對其他療法無效，則建議接受積極的乾癬日間照護計畫。

肥胖是由於飲食不均，營養過剩，所以調控飲食是關鍵。中醫的”寓醫于食”概念深深地影響其飲食習慣，每當遇有輕微不適時，人們會想到利用特殊材料或菜餚來自理。古籍文獻中亦記載了許多食物都有”令人瘦”和”消人脂肉”的觀點，很值得參考。基本上，對於中藥減肥的飲食調理，要達到兩方面作用： (1) 除濕化痰，(2)健脾補腎 。

吃中藥減肥的好處

很多人只為了達到苗條好身材的目的，而沒有考慮到健康問題，甚至持續吃了一些來路不明的藥物，最後不但容易造成減肥停滯期外，更嚴重威脅到健康的後遺症，其實吃中藥減肥不但可以瘦下來，更可以去除身上其他不適的老毛病，達到健康的目的，實不愧為一舉數得的好辦法。

中醫學認為肥胖本身就是一種病，肥胖的發生與個人的體質、飲食習慣、每天的活動量及情緒的因素、臟腑的功能失調都有很大關係。根據臨床表現大致可分為脾虛痰盛，胃熱濕阻，肝氣郁結，氣滯血瘀，脾腎陽虛，肝腎陰虛等六種型態，根據每個人不同體質與症狀，對症下藥是最基本有效的治療方法。

脾虛痰盛型的症狀及中藥減肥處方

全身體肥胖臃腫，顯見疲乏無力，胸悶氣短，嗜睡自汗，腹脹納呆，下肢浮腫，大便溏稀，小便短少，舌淡苔膩，脈沈細弱。
宜健脾益氣，化痰利濕。
以中藥方黃己黃耆湯合苓桂朮甘湯加減。
中藥組成：黃耆、白朮、蒼朮、茯苓、澤瀉、防己、桂枝、車前子、陳皮、甘草等藥治療。

胃熱濕阻型的症狀及中藥處方

全身肥胖，容易頭暈頭脹，食量多容易飢餓很會吃，口渴喜飲，腹脹中滿，肢體笨重，尿黃便秘，舌赤苔黃脈滑數。
宜清胃瀉熱利濕消脂。中藥方防風通聖散加減。
中藥組成：防風、白朮、黃芩、山梔子、連翹、生石膏、滑石、生甘草、生大黃、芒硝、草決明等藥治療。

肝氣郁結型的症狀及中藥處方

全身肥胖，胸脅苦滿，煩躁易怒，口苦舌燥，胃脘痞滿，腹脹納呆，月經不調，舌赤苔薄膩，脈弦。
宜疏肝理氣。中藥方大柴胡湯加減。
中藥組成：柴胡、黃芩、半夏、枳實、白芍、川芎、香附子、大黃、鬱金、內金、薄荷等藥治療。

氣滯血瘀型的症狀及中藥處方

肥胖臃腫，心悸氣短，胸悶作痛，痛有定處，脘腹脹滿，月經不調，紫黑成塊或經閉，舌紫暗或見瘀斑，舌苔薄，脈弦細或沈澀。
宜理氣活血，以中藥方桃紅四物湯加減。
中藥組成：丹蔘、桃仁、紅花、當歸、熟地、白芍、川芎、檀香、砂仁、降香、延胡索、陳皮等藥治療。

脾腎陽虛型的症狀及中藥處方

肥胖臃腫，肢體面目浮腫，畏寒肢冷，腰膝酸軟，神疲乏力，腹脹納呆，尿頻，便溏，舌淡苔薄，脈沈細弱。
宜健脾益腎溫陽利水。以中藥方真武湯合防己黃耆湯加減。
中藥組成：黃耆、黨蔘、茯苓、白朮、附子、補骨脂、乾姜、白芍、車前子等藥治療。

肝腎陰虛型的症狀及中藥處方

形體肥胖，口咽乾燥，頭暈目眩，腰膝酸軟，倦怠懶動，胸悶氣短，手足五心煩熱，失眠多夢，遺精盜汗，月經不調，經少或經閉，性慾減退，舌淡紅或紅赤，苔薄脈細數。
宜滋補肝腎。以中藥方杞菊地黃丸加減。
中藥組成：生地、山茱萸、枸杞子、白芍、白朮、茯苓、澤瀉、牡丹皮、菊花、旱蓮草、當歸、阿膠、雞血藤、赤芍、鱉甲、山查、五味子、甘草等藥治療。